ヴィム・ホフ・メソッドの無作為対照試験
🎓 学術研究ホフの訓練を受けた12人の志願者が細菌内毒素の注射後、交感神経を能動的に活性化し、アドレナリンが急増、炎症反応が対照群より著しく低かった。
結論人が自律神経系と免疫反応に随意に影響できる初の証拠。
出典 ↗
氷結を作り、寒さを操る
ホフの訓練を受けた12人の志願者が細菌内毒素の注射後、交感神経を能動的に活性化し、アドレナリンが急増、炎症反応が対照群より著しく低かった。
トゥモを行うと僧3人は指先や足先の温度が最大8.3℃上昇し、体にかけた濡れたシーツを乾かした。
氷河に80分閉じ込められ約3時間心停止、体温13.7℃で、生還した最低体温の記録。